くるみクラブ紹介

くるみクラブ寮

朝練

寮では毎朝６時からランニングや筋トレ中心のトレーニング（朝練）を３０分程度行っています。くるみクラブのランニングラグビーの基礎はここで養われます。
また朝練はスポーツマンとしての基礎体力を養うだけでなく、くるみクラブで大切にしている「真面目さ」を培います。これを継続することで得られる自信や、体力、精神力はクラブ運営にとって不可欠な要素となっています。
朝練終了後には一同風呂に入り朝食を食べ、その後学校や会社へと向かいます。このように普段から少しだけ自主トレや節制を心がけ、休日を中心に行うラグビーのゲームを楽しめるように過ごしています。

ちなみに寮には門限はありませんが、この朝練への参加は約束事としています（所用の場合、連絡をすれば欠席、外泊は構いません）。