ラグビー経験は全く問いません。くるみクラブの素晴しい環境で、素晴しい仲間づくりをしませんか。

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くるみクラブ紹介

東京柴崎寮

朝練

朝練寮では毎朝6時からランニングや筋トレ中心のトレーニング(朝練)を30分程度行っています。くるみクラブのランニングラグビーの基礎はここで養われます。
また朝練はスポーツマンとしての基礎体力を養うだけでなく、くるみクラブで大切にしている「真面目さ」を培います。これを継続することで得られる自信や、体力、精神力はクラブ運営にとって不可欠な要素となっています。
朝練終了後には一同風呂に入り朝食を食べ、その後学校や会社へと向かいます。このように普段から少しだけ自主トレや節制を心がけ、休日を中心に行うラグビーのゲームを楽しめるように過ごしています。

ちなみに寮には門限はありませんが、この朝練への参加は約束事としています(所用の場合、連絡をすれば欠席、外泊は構いません)。

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